Ratgeber Rauchentwöhnung
Zünden Sie einfach keine Zigarette mehr an! Diese Methode haben Sie schon probiert und hat nicht funktioniert?
Dann schildere ich Ihnen die langfristigen gesundheitlichen Folgen des Rauchens.
Kennen Sie die psychologischen Ursachen des Rauchens? Haben Sie die Suchtmechanismen verstanden? Kommen Sie Ihren Gewohnheiten und Auslösern auf die Spur.
Ich zeige Ihnen die Vorteile der Rauchentwöhnung auf.
Finden Sie Ihr Motiv und setzen Sie sich realistische Ziele.
ich stelle Ihnen Unterstützungssysteme und Methoden und Therapien vor.
Ein Kapitel beschäftigt sich mit der Bewältigung der Entzugserscheinungen.
So vermeiden Sie Rückfälle und erhalten die Rauchfreiheit.
Das alles auf 25 DIN A4-Seiten. Die Seitenanzahl ist übersichtlich, aber da ich aber nicht zur Prosa neige, erhalten Sie trotzdem eine Fülle von Hilfen.
Meine E-Books erhalten Sie in allen Online-Buchhandlungen, aber hier immer die aktuellste Version.
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Da ich von der Qualität der Ratgeber überzeugt bin, gebe ich freiwillig eine 60-Tage-Geld-zurück-Garantie.Häufig gestellte Fragen:
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